Questo frullato è ricca di folati, vitamina C, manganese e vitamina A.
A pezzo importante del merito va a grano biologico in polvere che porta tutti questi benefici nutrizionali di questa bevanda grande e rende la complessiva consistenza cremosa come well.
Well poiché organico di erba di grano offre un verde forte sapore, arancia e banana c'è anche la ricetta per neutralizzare il sapore forte, offrendo una moltitudine di salute benefits.
It difficilmente si 5-7 minuti per preparare in modo da poter preparare questo frullato abbastanza facilmente e rapidamente sul quotidiano basis.
Serve: 1-2 persone
Ingredienti
Una mezza tazza di ghiaccio
Mezza tazza di latte sub
2 mandarini o arancia
Un quarto di cucchiaino di wheatgrass polvere
Un quarto di tazza di acqua di cocco, o semplice acqua
Frozen banana (la metà)
Indicazioni stradali
Buttare la lista degli ingredienti nel frullatore e saltare su ‘alta’, fino a quando la consistenza è densa e liscia
Se si utilizza Blendtec, appena colpito il ‘tutto il succo di impostazione o semplicemente frullate a velocità medio-alta per circa un minuto
Se si utilizza Vitamix, quindi si consiglia di iniziare a velocità 1. Ora accendere e spegnere gradualmente aumentare a velocità variabile 10. Mantenere la miscelazione sino ad ottenere un composto consistente.